2020-05-07 09:44

分享六道家常美食,做法简单又好吃,营养丰富

哈喽大家好又来给大家推荐美食了,烘焙早餐各色茶点还有一些家常食谱一应俱全,喜欢的美食的你千万不要错过,喜欢的话可以关注一下哦!

食物:肥肠1000克;姜6片;麻椒40粒;蒜头6瓣;生抽酱油2勺;米酒2勺;马铃薯两个;辣椒干五个;白砂糖16克;盐小勺;蒜黄适当;圆葱一个半;郫县豆瓣酱1勺

3、正反两面洗好,再用醋手洗,最终用植物油过一次(去味)。沸水锅煮肠子5分钟,另外切土豆块,圆葱,蒜黄末。

4、炒菜锅添加好用油,滚油后加郫县豆瓣酱炒三十秒,添加肥肠,姜片,小辣椒,再放进调味品油爆三到5分钟,添加马铃薯煸炒,再添加水浸过马铃薯,煮沸后转小火慢炖,马铃薯熟透添加圆葱,1分钟后添加蒜黄,香莱就可以

食物:千叶豆腐150g、黑木耳40g、青椒30g、红萝卜40g、蒜适当、红干椒适当、糖1小勺、白米醋小勺、老醋1小勺、盐3g、白胡椒粉少量、芡粉少量、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

食物:鸡腿一个,脆朝天椒150克,葱1段,姜1小块,麻椒50克,辣椒干50克,盐1汤匙(5克),糖1汤匙(5克),米酒1汤勺(15ml)

1、把鸡腿清洗后,剔去骨骼,把鸡肉切割成4cm厚为的香菇牛肉放进器皿中,倒上米酒,1/2汤匙盐,用手抓匀后,腌渍二十分钟。

2、取一个小火锅,倒入锅身一部分的剩余油,待油温度6成热时,将腌好的香菇牛肉一个一个放进,炸成橙黄色捞起来,充足凉干油。

3、再次加温锅中的油,待油温度升到8成热时,将刚炸好的香菇牛肉再度放进,滞留2秒左右,立刻捞起来凉干。

4、换一个炒菜锅,锅热后倒入小量油,放进麻椒,辣椒干,冬茹,生姜片,香菇牛肉,加入剩余的盐,糖,煸炒匀称后,倒入脆朝天椒,起锅就可以

食物:豆皮100克、辣椒1/两个、圆葱1/两个、欧式香肠/优质五花肉40g、蒜3瓣、盐1g、米酒20g、生抽酱油20g、香油20g、糖3g、醋3g、芝麻油3g、木薯淀粉3g、清水100克;

2.炒菜锅烧开,添加植物油1汤勺。放进圆葱丝和蒜泥炒成香气,放进豆皮和香肠煸炒至豆皮边沿一些略微变黄。烹入米酒,倒入清水,添加生抽酱油、香油、糖、盐,盖章焖煮3分钟。時间到后打开表盖添加辣椒丝,略微煸炒后淋入水淀粉勾芡,起锅前淋入色拉油和醋就可以起锅摆盘。

2、锅内放少量油,炒出香味生姜片,放入虾仁,葱段,炒匀到虾基础掉色。倒入焯过的荷兰豆,放进盐,米酒炒匀出锅。

3、锅留底油烧开,放人葱丝炒出香味,添加辣椒丝、生抽炒匀,放进火焙鱼煸炒匀称就可以摆盘

好了今天的美食分享就到这里了,本文由王昭做美食原创,更多美食欢迎关注并观看下期内容!